**ـ عشبة إكليل الجبل:
*ـ يسمى إكليل الجبل باللغة الانجليزية ب rosemary
ومن أسمائه الأخرى حصىالبان و حشيشة العرب واليازير
والآزير.
فوائده:
ـ طارد للريح
ـ مضاد للتشنجات
ـ مضاد للأكسدة
ـ مضاد للمايكروبات
ـ محفز للدورة الدموية
ـ واق للكبد.
ـ لزيادة الوعي العقلي والذاكرة .
ـ كما له تأثيرات على ارتفاع الضغط و يمنع حصول تصلب الشرايين
ـ لحالات سوء الهضم
ـ تحسين آداء الكبد والمرارة
ـ يساعد حالات وجع الرأس
ـ للاكتئاب
ـ آلام العضلات والأعصاب
ـ آلام المفاصل.
*ـ طريقة التحضير: تضاف 2 ملاعق صغيرة لكل كوب ماء مغلي
لمدة 20د . يشرب كوب بعد كل وجبة.
هـــــــــــــــــــــمــــــــــــــــــــســـــــــــــة فــــــــــــــــرح