عـلاج تـسـاقـط الشّـعـر

1- تساقط الشعر:


الوصفات العشبية الجيدة لعلاج تساقط الشعر والقشرة فروة ما يلي:


*ـ الزعتر Thyme:

ـ طريقة الاستعمال:

أن يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة

و يوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24

ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك

فروة الرأس بلطف و ذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24

ساعة عند النوم.


السفرجل : السفرجل فاكهة مشهورة تستخدم بذورها في علاج تساقط

الشعر. أو قشرة الرأس وهذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس،


*ـ الطريقة:

حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل و

توضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد

تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب

إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع

طازجا يومياً أولاً بأول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة

شهر على الأقل و يمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.


*ـ الفجل :

يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو حتى الفجل المستورد وهذه

الوصفة جيدة جداً لإنبات الشعر المتساقط، كما يمكن استخدام

عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس حيث يفرم الفجل

ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا

المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة

شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت.


*ـ فول الصويا Soybeen :

وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين

(Biotin) وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات.

ومن المواد الطبيعية التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج

الأمريكي والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة

والسمسم ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن.

ولاستعمال فول الصويا يؤخذ أربع ملاعق أكل وتؤكل يومياً أو يمكن

شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزاً في محلات الأغذية

التكميلية والجرعة منه 6ملجم يومياً.


*ـ الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame :

يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين

من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع

نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة

الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.


*ـ بذور البقدونس Barsley Seeds :

تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقة

كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء و

يترك لمدة 12ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يومياً عند النوم ولمدة

أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد

ذلك أسبوعياً.


*ـ زيت الزيتون مع صبغة قشرة جوزة الطيب:

يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان

من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج فروة الرأس

وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر. هذه الوصفة لتقوية الشعر.


*- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:

تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ

كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه حيث تستحق المواد

الصلبة مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة وتستخدم

كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.


*ـ القراص Stinging Nettle :

يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم القراص على

هيئة خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من

مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من

الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي

لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل

منه ما يكفي لدلك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.


*ـ الكزبرة + أوراق الرمان Coriander :

يوجد من الكزبرة نوعان؛ الكزبرة العادية المعروفة وكزبرة البثر

حيث تؤخذ أجزاء متساوية من الكزبرة العادية وكزبرة البثر وأوراق

الرمان الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع لتر من الماء

ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كإجراء اضافي مع إحدى

الوصفات السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر في فروة

الرأس كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.


*ـ السنامكي: Senna :

من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة و

لكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة الرأس

وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما.


ـ الطريقة:

أن تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب

من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمدة نصف ساعة ثم

يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.


*ـ خيار + جزر + جرجير:

نظراً لأن تساقط الشعر أساسه نقص في المواد الغذائية وبالأخص

فيتاين أ والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير

وعليه فإنه يجب أكل الخيار بواقع نصف كيلو يومياً ويجب أن يؤكل

بقشورة وأيضاً حبتين من الجزر دون أن يقشر، أما فيما يتعلق

بالجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في اليوم وإذا كانت

الحزمة كبيرة فتوزع على ثلاث مرات في اليوم. ويستمر تناول

هذه النباتات الثلاثة لمدة شهر ويفضل أن تستعمل هذه

الوصفة قبل استعمال وصفة الزيت الثلاثي بشهر، حيث إنها

تزيد من تأثيره.


*ـ عرقسوس Licorice :

عرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات

الزيتية من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات

الدهنية منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس.

ـ الطريقة:

أن يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار

لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر

بمعدل مرة واحدة في اليوم.


*ـ و أيضا

يعجن طحين الحبة السواء في عصير الجرجير مع ملعقة خل مخفف

وفنجان زيت زيتون، ويدلك الرأس بذلك يومياً مساء مع غسلها يومياً

بماء دافئ وصابون.


*ـ لنمو شعر الراس والحاجبين والاهداب :

الدهن بزيت الخروع ثلاث مرات في الأسبوع , من غير ان

يصل الزيت الى داخل العين .


*ـ وصفه للثعلبة:

استخدام الثوم حيث تؤخذ افصاص الثوم وتقطع إلى جزأين ثم

تدهن الثعلبة بالماء الذي يخرج من افصاص الثوم وذلك مرتين

في اليوم مع ملاحظة عدم ترك أي شيء من أنسجة الثوم

على الثعلبة فقط ماء الثوم وبإذن الله يشفى المريض.



*ـ علاج القشرة:

أما المواد الطبيعية التي تخفف القشرة فهي خليط متجانس

من ملء فنجان قهوة من زيت الزيتون ونصف فنجان زيت خروع

وعشر نقاط من عصارة الصبار. تدهن فروة الرأس بهذا المزيج مرة

كل مساء عند النوم ولمدة أسبوع.


*ـ الصبر "الصبار نافع للقشره "

استخدام عصارة الصبار للشعر او ضد القشرة فالاستعمال صحيح

ولكن بطريقة اخرى وهي أن يجهز خليطا مكونا من منتجات زيت

زيتون مع نصف فنجان من زيت الخروع مع 10ـ 20قطرة من عصارة

اوراق الصبر (تقطف الورقة ثم تقسم الى جزءين حيث يخرج منها

سائل لزج يؤخذ القطرات من هذا السائل) يمزج الجميع ثم يدهن

به فروة الرأس مرة او مرتين في الاسبوع ولا توجد له اضرار

جانبية حتى لو شممت رائحته في البول.أ.هـ


*ـ تطويل الشعر :

دهن الآس ينبت الشعر , ويطيلة. حتى كاد أطباء الأعشاب القدماء

يجمعون على نفعه للشعر . والدهن يمكن توفره لدى العطارين

الذين يعرفون طريقة تركيبة الدهن دهن الآس .





*ـ للعناية بكل أنواع الشعر و التخلص من المشاكل و العيوب التى

قد يتعرض لها وتؤثر بشكل مباشر فى جمالك منها:

• الزيوت الطبيعية لنعومة الشعر:

ينصح خبراء التجميل بإستخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون

أو زيت الخروع سواء كانت هذه الزيوت مختلطة و ممتزجة أو

منفردة ويتم الإستخدام عن طريق تدليك فروة الشعر ثم تغطية

الرأس بمنشفة دافئة رطبة لمدة نصف ساعة ثم وضع قبعة

الدش فوق المنشفة لإبقاء الدفئ داخل فروة الرأس ثم غسل

الشعر بعد ذلك بشامبو الأعشاب و بماء دافئ ثم شطف الشعر

بالخل أو عصير الليمون للتخلص من قشور الشعر.

• شامبو القراص للتخلص من تقصف الشعر:

يستخدم شامبو القراص فى تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس

و تنظيف الشعر ، و ذلك بتحضير ثلاثة ملاعق طعام من أعشاب

القراص وغليها فى أقل من لتر ماء لمدة ربع ساعة أو نحوها

ثم يصفى ويستخدم كوب من صافي "مغلي" القراص مع

ملعقتين من زيت جوز الهند المصبن " المستحلب " و ملعقة

من الجلسرين " نفس الجلسرين الذي يستخدم للبشرة " و

مزجهما جميعا فى قنينة ، يرج قبل الإستخدام ... ثبتت

فاعليته فى علاج تقصف الشعر.


• شعرك ناعم كالحرير مع شامبوالبقدونس:

يستخدم شامبو البقدونس لعلاج فروة الرأس و تنشيط نمو الشعر

كما يعمل على الحفاظ على توازن إفرازات الغدد الدهنية و ذلك

بإستخدام ملعقتين من أوراق البقدونس الطازجة و المقطعة و

غليها فى الماء لمدة 5 دقائق و التصفية و ترك النقيع حتى يبرد

ثم نضيف ملعقتين من زيت وز الهند المصبن و ملعقة الجلسرين

إلى النقيع مع الرج جيدا و الإستخدام و يفيد هذا الشامبو فى

جعل الشعر ناعما كالحرير.

• شامبو زهرة البليسان لزيادة لمعان الشعر:

يستخدم كمنشط للشعر و مطهر و شافى لفروة الرأس و يتم

تحضير الشامبو بإستخدام نقيع خفيف من زهر البليسان فى

كوب ماء مع إضافة زيت وز الهند المصبن و الجلسرين و الرج

جيدا ويفيد هذا الشامبو فى زيادة لمعان الشعر.

• الخطمى الوردى لتغذية و نعومة الشعر الجاف:

يستخدم شامبو عشبة الخطمى الوردى اللزجة لتنعيم الشعر

الجاف و تغذيته و ذلك عن طريق غلى نصف ملعقة من جذور

الأعشاب المجففة و المقطعة مع كوب من الماء لمدة نصف

ساعة و التصفية و ترك النقيع حتى يبرد ثم إضافة زيت جوز

الهند و الجلسرين مع الرج.

• السفرجل للعناية بالشعر الجاف:

كذلك يستخدم السفرجل كمغذ جيد للشعر الجاف عن طريق عمل

شامبو مكون من قشور السفرجل الطازج و الذى يتم إعداده

بغلى قشور نصف سفرجلة فى كوب من الماء لمدة ربع ساعة

و التصفية و التبريد ثم إضافة زيت جوز الهند و الجلسرين بمعدل

ملعقة لكل منهما لنقيع السفرجل و الرج الشديد و الإستخدام

كشامبو.


كيف تعرف نوع شعرك ؟:

1ـ الشعر العادي : هو وسط ما بين الشعر الدهني والشعر الجاف

فلا تظهر فيه الدهون الكثيرة ولايبدو فيه الجفاف بوضوح، أي لا

هو جاف و لا هو دهني.

2ـ الشعر الدهني : هو الشعر الذي تظهر فيه الدهون أو أنه

يفقد تسريحته بسرعة .

3ـ الشعر الجاف : هو الشعر الذي يتعرض للجفاف بعد غسله و

أنه يفقد لمعانه في الوقت نفسه .

4ـ الشعر المختـلط : هو الشعر يتميز بزيادة الدهون بفروة الرأس

وقلة الدهون بالأطراف ، أي دهنيا من أعلى وجافا من أسفل ،

وهذا أصعب أنواع الشعر ويحتاج الى عناية فائقة .




هــــــــــــــــــمـــــــــــــــــــســــــــــــة فـــــــــــــــــــرح